Descubre los Cuidados para tu Cabello Antes de Dormir

Al igual que la piel, el pelo también requiere exfoliarse para eliminar todas las células muertas. Para no maltratarlo se aconseja no repetir el proceso más de una vez por semana.

Cuidar el cabello durante el día es muy importante, ya que podemos hacer que luzca fabuloso adonde sea que vayamos.

Los cuidados nocturnos del cabello son muy fundamentales para contrarrestar los posibles daños o alteraciones, porque permiten proporcionar reparación y nutrición. Por eso, hay mucho tratamientos y recomendaciones que te ayudará a limpiarlo antes de irte a dormir, con la finalidad de aprovechar el tiempo de descanso para su regeneración.

Conoce las ventajas de los tratamientos nocturnos

Aunque parezca mentida, durante la noche tenemos una rutina de belleza que incluye la relajación del cuerpo y el cuidado de la piel. Pero, muchas veces no nos preocupamos por el pelo, ya que pensamos que sus cuidados se tienen que hace en otro momento del día.

La verdad es que consentir el cabello antes de irte a dormir posee varias ventajas para su belleza, así que vale la pena considerar:

  • El aplicarse tratamientos para el pelo antes de dormir sus ingredientes tendrás todas las horas de descanso para actuar con más eficacia.
  • Es una excelente manera para aquellas que no poseen tiempo suficiente para cuidar su melena durante el día, pues a la mañana siguiente el pelo lucirá esplendido.
  • Elimina las impurezas durante el día, dejando limpio y sedoso.
  • Contribuye a reparar los daños para evitar problemas como la resequedad, la caía y las puntas abiertas.

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Descubre qué tratamientos nocturnos se le pueden dar al cabello

Durante la noche la fibra capilar posee la capacidad de absorber mejor los nutrientes para la cabellera y por ello es una perfecta forma para consentirlo.

1.- Prepara una mascarilla hidratante

Después de exponer al polvo y moléculas de la combinación ambiental, es muy importante usar una buena mascarilla hidratante para nutrir y reparar el pelo.

Ingredientes:

  • 25 gramos de aceite de coco
  • La pulpa de un aguacate bien maduro

¿Qué debes hacer?

  • Primero debes triturar la pulpa del aguacate y luego mézclalo con el aceite de coco hasta crear una pasta.
  • Seguidamente humedece toda tu melena, luego aplica el remedio y déjalo actuar media hora.
  • Después enjuaga tu pelo con agua fría y espera dos horas antes de irte a descansar.

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2.- Opta por un exfoliante natural

Al igual que la tez, el cuero cabelludo y el pelo requieren de una buena exfoliación para eliminar las células muertas y las impurezas que se van acumulando. Aunque este remedio no se tiene que hacer diariamente, es recomiendo hacerlo una vez a la semana.

Ingredientes:

  • 28 gramos de azúcar morena
  • 25 gramos de aceite de oliva
  • Tres gotas de extracto de vainilla

¿Qué debes hacer?

  • Lo que debes hacer es preparar una mezcla con todos los ingredientes y espárcelo por todo tu cabellera realizando suaves masajes, de esa manera los nutrientes penetrarán mejor.
  • Después enjuaga el cabello y déjalo secar media hora antes de irte a descansar.

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Otros consejos para tener en cuenta

  • Antes de aplicarte cualquier producto o tratamiento, debes desenredar bien tu cabello para facilitar su oxigenación.
  • Si usas productos grasosos jamás los apliques sobre el cuero cabelludo, ya que al día siguiente generará molestias.
  • Evita dormir con el pelo muy húmedo, ya que se enreda más y termina volviéndose más frágil.

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